三万年，不高也不低。
各大势力不至于拿不出来，但拿出来肯定会肉疼一阵。
恰到好处。
果然，听了陆羽的话，大家脸上都露出了犹豫之色。
三块三万年，他们倒是能拿出啦。
但心痛啊。
那可是三万年魂骨啊，说是倾尽全力也不为过啊，这相当于是在消耗他们的底蕴啊。
“好！”
最终，还是宁风致率先咬牙答应了下来。他一应下，其他势力自然也没话可说了。
见所有人都应下，陆羽笑道：“既然如此，那我就给大家说说，这魂环极限的突破之法。”
“首先，要想知道如何去突破自身可承受的魂环极限年限，那你必须得明白，可承受极限与什么因素相关。”
“首先，就是魂力冲击，这一点想必大家都是明白的，抵挡不了更强的魂力冲击，那说再多也是枉然。”
“所以体质就尤为重要了，唯有体质越强，筋脉越宽阔、越坚韧，才能承受更强的魂力冲击。”
“其次就是灵魂震荡了，不过千年以下的魂兽，这一点是可以忽略不计的，甚至万年以下，都没那么强。”
“而想要抵挡灵魂震荡，最好的办法自然是提升精神力，增强自己的意志力。”
“只要精神力足够强，或者意志力足够坚定，那所谓的灵魂震荡，自然不在话下。”
听到这里，宁风致等人暗自点头。
这点除了贫民，有些贵族都是明白的，更别说他们了，所以对于陆羽的说法大家都是认可的。
最重要的还是方法。
陆羽继续道：“我先说说如何增强体质吧。”
“大家对于后代的培养，大多是在武魂觉醒之后，殊不知，在武魂觉醒之前，也是不可忽视的。”
“年幼时，可以通过一些民俗的段炼方式、药物，来提升小孩的体质，这样一来，随着体质增强，第一魂环的可承受极限，自然也就不同了。”
这话陆羽倒是没有唬他们。
小时候多锻炼，第一魂环的可承受年限，必然是会增长的，但具体能增长多少，那就不得而知了。
再然后就是药物。
各大宗门帝国，可不是贫民，整合大陆所有的资源斗集中在他们手里，药物自然是不缺的，只是不知有没有能提升体质的药物。
听到这里，众人眼前一亮。
对啊，我们怎么没想到呢。
虽然陆羽才刚开始，但他们已经大致能判断出陆羽这方法的真实性有多高了。
这就是真真假假，假假真真。
全说假的，肯定是不现实的，大家都不是傻子。
陆羽继续道：“接下来，我简单的为大家演示一下，我总结出来的有效锻炼方法。”
说着，陆羽就给大家演示了一下什么俯卧撑、蛙跳、引体向上什么的，又讲解了一下负重越野什么的。
总之，都是把地球的段炼方式给硬搬了过来。
他们只需要让后代按部就班的去锻炼，体质肯定会得到很大的增长，魂环极限自然也就会发生变化了。
但有一点是可以肯定的，无论他们如何锻炼，肯定都达不到陆羽他们这种层次。
因为体质的增长，越到后面越难。
后面再想提升，那就不是单纯的段炼可以改变的了。
不过只要第一魂环让他们尝到了甜头，那他们就会对陆羽的这套说法深信不疑，就算后续改变不大，他们也只会怀疑是不是自身做的还不到位。
然后就是精神力。
对于这点。
陆羽直接表示他也不会。
但给了他们一些近乎变态，说是能够提升意志力的方法。
就好比从小经历各种折磨，时常让自己徘徊在生死边缘，这样意志力必然会得到巨大的提升。
这话也没什么毛病，大家对此也是深信不疑。
喜欢斗罗：开局怒怼大师请大家收藏：(m.kuaiyankanshu.org)斗罗：开局怒怼大师快眼看书更新速度全网最快。