四二一九五的开始

随缘破三的云母

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第34章

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其实任何锻炼都没有一蹴而就的,都是每天的不断重复,或者是没几天的周期性重复,在这样的重复中不断强化自身,逐渐达到目标。而当你突然把这样的重复中断,就会觉得非常不适应。

那么,有什么事情是立竿见影的呢?

当然也有,比如形象的变化。

之前说道,沐野的开始起来形象,而且,跑步至今也有一年了,一年最显而易见的成功是,他的精气神发生了很大的变化。

以前的他,就是标准的宅男,躲在家中大门不出二门不迈,瘦瘦弱弱,皮肤看上去是挺白的,但这种萎靡的白很不健康;现在,虽然还算不上穿衣显瘦脱衣有肉,但好歹整个人撑起来了,人也显得精神。

别人跑步是掉肌肉脱水体重轻了,他正好相反,还重了点,哪怕他的消化吸收还是不好,吃得多跑的也多,但这个消息对于他而言真的就是可喜可贺。

“木头,这个周末有空吗?”这天沐野和随影一起跑完后,随影突然问道。

“嗯!”沐野好奇地看着这位团长大人,等着她的安排,一般这样问的时候,就是周末有活动要办,开始分配工作了。

“不是活动,不然早和你们说了。”一看沐野的表情就知道他想的啥,随影直接和他说,“还记得我之前和你说的跑圈的资源吗。周末魔都有场活动,走走邀请我和你一起去参加,顺便还有点福利。也趁着这个机会,给你来个形象改造。”

“形象改造?!怎么改?”

“去了就知道了,其他不用你操心。”

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